空气炸锅烤玉米是生玉米还是熟玉米
玉米���更受欢迎的食物,吃得更多。很多人用油炸食品吃,味道很香,味道很好。很多人用家用油炸食品烤玉米吃。你可以用生玉米,也可以用熟玉米。
你可以用生玉米,也可以用熟玉米。主要看个人的制作方法和喜好。
空气煎锅可以烤玉米。把玉米洗干净,放入空气平底锅。一般建议将空气平底锅的温度调整到200度。烤效果会变好。同时建议在烘烤过程中翻转玉米,均匀加热玉米所有表面,避免上述烧焦。
主食:玉米
步骤:
1.将玉米去皮去玉米须,洗净沥干水分,切成小半圆柱备用。(为什嚒要切成半圆柱,笔者经过实验才了解真相,后面会有提示。
2.涂上玉米油,涂上烧烤酱,娇然撒上胡椒盐。喜欢辛辣食物的朋友可以自己调整。(油和调味汁要均匀打磨。
3.在空气煎锅的抽屉上铺上铝箔或硅油纸,在里面放入涂有酱汁的玉米。
4.温度设定为200度,时间为15分钟。(这个时间设定,因为飞行器的品牌不同,所以可能会有偏差。而且玉米的品种和柔软度都会有影响。但是作者认为不到一两分钟。
5.烤玉米,放在盘子里吃。吃之前请稍微冷却一下。玉米皮会变得更脆。
玉米含有蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁、维生素B1、B2、B6.烟酸、泛酸、胡萝卜素、槲皮素等成分。玉米油富含多种不饱和结合脂肪酸,是胆固醇吸收的抑制剂,对降低血浆胆固醇和预防冠心病有一定作用。用于脾胃不健康、食欲不振、饮食减少;水湿停滞、排尿不良或浮肿;高脂血症和冠心病。