手机上瘾危害极大吗

手机中毒危害非常大。很多人在日常生活中经常使用手机，手机成了常用工具。由于手机应用越来越强，很多人对手机着迷，一旦沉迷于手机就会影响生活。

如果你的手机上瘾了，你的眼睛也会受伤。大家在日常生活中经常看手机，长期盯着手机显示屏，造成视力下降，发生干眼病，孩子每天不得超过2小时。另外，长时间低头玩手机会使脊柱受压，肩膀头痛，弯腰驼背也容易发生。

手机中毒会降低睡眠质量。很多人睡前看手机会影响褪黑激素的分泌，最后会危害睡眠。睡眠质量不高，第二天不能大方工作。对工作有效果。

手机中毒也会导致血压上升，与社会相差甚远。手机一旦形成网络成瘾，就会影响心脑血管健康。大家在日常生活中经常接触手机，疯狂地沉迷于手机，缺乏沟通与社会脱节，随时保护无力感。

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