来姨妈可以喝凉茶吗 来月经能不能喝凉茶

1、在正常情况下，不能来姑姑喝凉茶，可能会出现腹痛、月经少等不良反应。

2、来姑姑期间女性身体比较虚弱，出现免疫力下降、喝凉茶能使子宫着凉、下腹隐痛、月经少等症状，严重时会导致月经不调。另外，凉茶中含有高浓度的茶碱，喝多了会出现头晕、烦躁、内分泌紊乱等症状，所以在阿姨来的时候要避免。

3、不建议姑姑吃适量的羊肉、红枣、红糖、桂圆等食品或新鲜水果蔬菜，吃辛辣生冷刺激性食品，饮食清淡易消化。然后来姑姑的时候，为了不感冒，请保持暖和。