红枣枸杞泡水可以天天喝吗 红枣枸杞泡水能每天喝吗

1、红枣枸杞水能否每日饮用要结合个人体质和阶段性状态，不能简单地说每天饮用是否可行。

2、红枣枸杞水浸有助于补气血、补脾肾、养肝明目、滋阴润肺等，对气血不足、脾肾虚无湿热者，每日可服用一段时间，但也要注意量，以免救火引起不适。

3、枣子有补虚作用，对阳气亢盛、肝火旺、湿热内盛、高血压、感冒发热等人群不宜每日饮用，以助火、湿热、引起身体不适，使疾病迁延不愈。