60岁女性更年期过了冷淡怎么办
如果从生理学的角度来看，女性的性欲比男性强烈得多，因为她有四个优点：1、女性情感区域的体表更多，有***开口、阴蒂和乳头三个高潮点，而男性只有***；2、女性没有“不应期”，达到高潮后不一定会“消退”，不容易产生压抑的身心反应；3是连续多次达到高潮的能力；4是她不需要像男人一样积累精液，然后再次***。然而，在现实生活中，女性很难做到这四点。性高潮是一件很难实现的事情，即使是性欲，也很难在内心冷漠结束时实现。女性性冷淡的原因很多，非常复杂，而且不容易弄清楚。对于性冷淡的治疗，临床上有两种常见的方法：首先，启发正确的心理，建立正确的性观念和性知识，学会欣赏自己和对方的身体，并将其视为一种非常正确的快乐。此外，补充药物和食物的方法可以为克服性冷淡奠定物质基础。一个面色红润的女人永远比一个肌肉枯黄的女人更有风情。改善肾阴虚的食物：公鸭、公鸡、肉苁蓉、青虾、猪肾、相思蜜、雪蛤等。阳虚、肾虚症状
更年期是女性生命中一个非常重要的过渡期。每个女人都会经历这个时期。女性如何经历更年期？随着卵巢功能的下降，雌激素分泌下降，导致绝经后的一系列生理和心理变化。那么，如何避免或缓解女性更年期这些变化带来的困扰，需要从以下几个方面进行自我护理。
当她爆发时，尽量不要惹她，因为这是她无法控制的，并尽量与她沟通。更年期妇女的健康优先事项
1、女性自身应该了解更年期的一些身体健康知识，了解这是一个生理过渡期，1、2年后可以自然缓解，有利于减轻不必要的精神负担。同时，家人、邻居、伴侣和同事也应该了解更年期的主要表现，并在工作和生活中给予他们关怀和考虑。此外，避免繁重、太累、太紧张的工作；尽量避免精神过度紧张，避免不良的精神刺激，为他们创造一个轻松愉快的环境。
2、加强体育锻炼，但不要太多，不要太紧张，量力而行。参与团体活动，包括娱乐活动。调整你的睡眠习惯，充分休息。
3、更年期综合征的症状比较明显，可以采取适当的药物治疗，但最好咨询医生。
4、对于一些心血管内分泌系统症状和月经变化、***异常出血，不要轻易用更年期综合征来解释，而是应先到医院进行必要检查，排除器质性疾病，然后进行心理和对症治疗，以免延误治疗。
