吃什么水果预防乳腺癌 这些水果都是抗癌小能手

什么水果可以预防乳腺癌：猕猴桃

猕猴桃有很好的抗癌作用。猕猴桃的维生素C含量是橙子的4-12倍，是苹果的3倍，是葡萄的60倍。研究表明，其中所含的物质可以阻断人体内亚硝胺的产生，从而具有良好的抗癌和抗癌作用。

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什么水果可以预防乳腺癌：芒果

科学研究发现，多吃芒果的女性可以预防乳腺癌。研究人员研究了芒果中的多酚类物质，特别是生物活性成分单宁，它与癌症预防和抑制有关。单宁是葡萄籽和茶叶中的苦味多酚。发现细胞分裂周期被多酚破坏。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的机制。

3。

什么水果可以预防乳腺癌：红色水果

研究人员发现，红苹果和红葡萄等红皮水果对乳腺癌有保护作用。科学家发现，“红皮”水果和蔬菜中的一些蔬菜成分可以有效抑制肿瘤细胞中蛋白质的生长，并降低肿瘤细胞对雌激素的反应能力，从而预防乳腺癌。这种植物也存在于紫葡萄中。