吃蘑菇能喝酸奶吗 蘑菇能和酸奶一起食用吗

1、吃蘑菇可以喝酸奶，这两种食材的性质不冲突，营养成分不会相互作用，食用后不会对身体的健康产生影响，而且也不要多吃，以免增加肠胃负担造成不适。

2.酸奶可以提高免疫力，降低胆固醇，补充钙，但不要给宝宝吃酸奶。绿茶酸奶不适合胃虚弱的人，茶中的咖啡因会刺激胃。

3、蘑菇富含赖氨酸，能增强机体的抵抗力，还能促进神经的修复，维持正常的生理活动，有助于提高智力。蘑菇中还含有干扰素诱导剂，部分病毒感染可在辅助治疗中发挥一定作用，如病毒性脑炎。蘑菇中的水解酶、酪氨酸酶还能帮助人体调节血压，适合高血压、动脉硬化患者食用。