中暑了怎么办，如何防止中暑。

高温会导致体温失衡。出汗、口渴、疲劳、头晕和胸闷等症状是在炎热的环境或繁重的体力劳动中暴露一段时间后中暑的前兆。在阴凉处短暂休息并补充水分和盐后，症状会在短时间内消失。中暑最有可能发生在气温急剧升高或较高的时候，尤其是孕妇、老年人、体弱者或慢性病患者。除了中暑的症状外，其他症状包括发烧（体温超过38.5C）、皮肤灼热、恶心、呕吐、血压开始下降和脉搏减弱。轻度病例是指在几个小时内就能痊愈的病例。除上述症状外，严重中暑还可能伴有昏厥、头晕、抽搐或一天内无法恢复。

根据不同的表现，患者可分为四种类型：

（1） 中暑、高烧；

（2） 热衰竭；

（3） 中暑；

（4） 中暑。

治疗原则

1.立即转移到凉爽的地方或有空调的房间，并提供物理冷却。

2.体重综合征患者应迅速降温，戴上冰帽，在颈部两侧和腹股沟大动脉附近的腋窝放置冰袋，并静脉注射复方氯氟醇。

3.正确的水和电解质平衡。

4.预防和治疗并发症，控制感染。

药物使用原则

1.物理降温、氯喹等辅助药物。

2.心力衰竭患者应迅速发展洋地黄。

3.脑水肿患者除降温外，静脉注射20%甘露醇、氟米特和糖皮质激素。

4.如果速尿对肾脏损害没有反应，应尽快进行腹膜透析或血液透析。

5.应使用抗生素预防和控制感染，如果出现弥漫性血管内凝血，应给予相应的诊断和治疗。

预防中暑，应从根本上改善工作和生活条件，隔离热源，降低车间温度，调整作息时间，供应含0.3%盐的冷饮，宣传中暑预防知识，特别是中暑早期症状，并将其与心血管疾病有机结合。患有高血压、中枢神经系统器质性疾病、呼吸系统、消化系统或内分泌系统的明显疾病、肝脏和肾脏疾病的患者应归类为禁忌使用地暖。