西医治胃胀不消化一直堵着怎么办
胀气主要是由消化不良和胃肠运动缓慢引起的。患有胃炎和胃溃疡的人经常会胀气。在这里，我们提供了两种食物疗法，可以改善3-5天的情况。
1.吃少量食物。每顿饭70美分就够了。一顿饭吃得太多会大大增加餐后腹胀和腹泻的可能性，并可能影响下一餐的进食。因此，与其他季节相比，早、中、晚三餐的食物量可以减少。如果两餐之间有饥饿感，可以添加饼干和水果。
2.干燥并稀释，先干燥后稀释。每顿饭都应该是粥或汤作为辅助食物，以促进消化。多吃绿豆粥、梅子汤、苦瓜汁等，可起到补津、止渴、解热、助消化的作用。但浓汤、奶油汤不应饮用，以免引起腹泻。
3.每天吃1斤绿叶蔬菜和一些水果。可多吃苦味蔬菜，如苦瓜，也可制成蔬菜汁和果汁食用。需要注意的是，粗纤维含量过高的蔬菜（如韭菜、芹菜等），不宜食用过多，以免引起腹胀；饭前避免桃子汁、杏汁等高糖果汁，以免影响食欲，甚至导致消化不良和腹泻。
4.每天喝6~8杯水，包括纯净水和矿泉水。煮沸后自然冷却的冷水更有可能穿透细胞膜，促进新陈代谢。因此，鼓励人们在夏天多喝水，养成经常喝水的好习惯。不要鼓励过度饮用甜饮料，更不要喝水。饭前不要喝太多的水，以免稀释胃酸。
5.不要吃太冷的食物，尤其是一次吃大量太冷的食物或饮料。否则，不仅难以发挥防暑降温的作用，还会导致急性腹泻或引起腹胀、胃酸倒流、烧心等。
6.减少或避免食用高脂肪的动物食品和油炸食品。任何高脂肪食物都会减缓胃的排空，尤其是在炎热的夏季。许多消化功能较弱的人，在夏天吃了一顿油炸食品后，腹泻或口苦、腹胀、嗳气、反酸等，不容易缓解。
